気軽にトレーニングルームへ。多種多様なエクササイズマシーンを揃え、毎日を楽しく元気に過ごせる健康づくり、競技に勝つための身体づくりができます。また、腰痛、肩こり、ダイエットなど個々に合わせたアドバイスも行っているのでスタッフに相談してください。
　まずは、利用者講習会に参加しましょう。

■ 利用者講習会
　毎週木曜日　　17：15～18：00　（受付時間　17：00～）　4月・5月は火曜日も開催

• 申込方法：スポーツ考房ホームページ→トレーニングルーム予約サイトよりお申込みください。受講日の2日前8:30から予約可能です。

スポーツ考房HP：「学生ポータル」→下部リンク集「スポーツ考房」

■ 設備

• ストレングスマシーン（筋力系）　18種類
• カーディオマシーン（有酸素系）　14台
• ランニングコース（1週155m）
• バランスボール、ストレッチボール、ストレッチマット、ダンベル、縄跳びなど
• 身長体重計、体脂肪計、血圧計