大学生活は，自分の選び方ひとつで大きく変わります.楽をしようと思えば，いくらでも楽ができる――でも，それでは成長はなかなか感じられません.逆に，ちょっと背伸びして動いてみると，忙しくてもその分だけ，自分に返ってくるものは確かにあります.特に大学は，「自分で考えて計画的に行動した人」が得をする場所です.先を見通して準備をしたり，小さな挑戦を積み重ねたりすることが，後々の大きな力につながります.

とはいえ，「つまらないな」「やりたくないな」と感じることもありますよね.そんな時は，自分（や相手）を責めるのではなく，その気持ちがどこから来るのかを少し考えてみましょう.無理に気持ちを変えようとせず，少し時間をおいて整理することも大切です.また，視点を変えてみるのも効果的です.「この部分だけでも少し興味を持てる部分はないかな？」と，自分なりの入り口を見つけてみることで，新たな気づきが生まれるかもしれません.

もちろん，完璧にこなす必要なんてありません.私たち教員（研究者）も，学びの途中にいます.失敗したり迷ったりしながら，それでも一歩ずつ進んでいます.だからこそ，困ったときにはぜひ相談してください.気軽にセンター（23号館4・5階）に立ち寄って，授業のことでも，ふとした疑問でも，なんでも話してくれるとうれしいです.

皆さんが，自分のペースで着実に力をつけていくこと――それが，私たち教員にとって何よりの喜びです.小さな努力を積み重ねて，自分らしい成長を重ねていってくださいね.心から応援しています.